中药代茶饮
中国茶文化已经有几百年的历史了,随着社会节奏的加快,越来越多的人开始加入养生行列,于是“中药代茶饮”开始火上热搜。中药代茶饮即“药茶”,又名以药代茶,是在中医辨证思维的指导下选用一味、两味或多味中草药,用沸水浸泡或短时煎煮后饮用,起到防病治病、病后调理、养生保健的作用。达州市第三人民医院中医科
现因时、因地、因人辩证选取
五种适合夏季饮用代茶饮
可于门诊医技楼2楼中医馆
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调肝助眠茶
组方:柴胡、淮小麦、炙甘草、大枣、合欢皮、酸枣仁功效:疏肝解郁,安神助眠
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调肝助眠茶
熬夜茶
组方:党参、桑葚、龙眼肉、大枣功效:健脾益气、滋阴养血(性味偏温甘,脾气急躁及口气臭秽等湿热者慎用)
夏季解暑茶
组方:藿香、薄荷、荷叶、石斛、淡竹叶功效:化湿醒脾,清热解暑
轻体梅子茶
组方:荷叶、陈皮、乌梅、山楂、丹参、决明子功效:生津止渴、化湿降浊(降脂)(脾胃虚寒者慎用)
润肠通便茶
组方:生地、玄参、枳壳、瓜蒌子(冰糖少许)功效:润肠通便
温馨提示
中医代茶饮是一种融合了传统中医智慧与现代生活方式的健康饮品。但“是药三分毒”,代茶饮中药也不例外,切记不可贪杯,根据个人体质选择。夏季补阳神器—“火龙灸”
火龙灸又称“长蛇灸”“督灸”“铺灸”“龙骨灸”,是在人体背部督脉及足太阳膀胱经上进行的一种大面积隔物灸(一般为隔姜灸),取穴一般多为大椎至腰俞间的督脉段。但也可因治疗目的不同选择分段灸,是目前灸疗中施灸范围最大、一次灸疗时间(一次2-3小时)最长的灸法。01适应症
1.阳虚体质:面色苍白,形体虚胖,体倦嗜卧,畏寒肢冷,全身无力或有肢体浮肿,舌淡胖嫩,边有齿痕,苔淡白,脉沉无力;
2.体质差,虚弱,怕冷,吹风受凉后容易感冒;或有慢性呼吸道疾病,如鼻炎、咽炎、慢性支气管炎、哮喘,在冬季容易诱发或加重;
3.慢性胃炎,怕食生冷,受凉后容易加重;4.宫寒痛经,月经不调。
02禁忌症
1.对热敏感度不高者,不能耐受较长时间的俯卧位者;
2.酒后禁止进行;
3.患者情绪不稳或过度疲劳、空腹或饱餐、大汗淋漓者不能进行;
4.妊娠期、月经期及经后3天内;
5.发热患者,局部皮肤破损、感染者,皮肤过敏者,接触性皮炎者,幼儿等不能进行。
03活动方案中药香囊是中医药文化中的一种传统饰品,具有悠久的历史,医院中医科依据夏日季节特性,制作精美防暑,防蚊虫香囊,具有芳香化湿、提神醒脑、去除蚊虫功效,有需要者可中医科门诊配制。
温馨提示:1.中药香囊内药粉不可内服;2.过敏体质、哮喘、孕妇等人群不建议使用;3.中药香囊是一种日常保健方法,安全性高,有辅助作用,但不能替代药物;4.拿过香囊后,请洗手后再吃东西。
开3次火龙灸赠送1次同等价值火龙灸,获赠1次除湿罐
冬病夏治—“三伏贴”
三伏贴即是根据此理论,在三伏天这个特殊的时段,将特制的中药贴敷于特定穴位,发挥药物的温阳作用,从而达到温经散寒、散湿除湿、活血化瘀、促进血液循环,提高免疫力,增强机体抗病能力的功效。防暑防蚊防虫香囊
中药香囊是中医药文化中的一种传统饰品,具有悠久的历史,医院中医科依据夏日季节特性,制作精美防暑,防蚊虫香囊,具有芳香化湿、提神醒脑、去除蚊虫功效,有需要者可中医科门诊配制。温馨提示:
1.中药香囊内药粉不可内服;2.过敏体质、哮喘、孕妇等人群不建议使用;3.中药香囊是一种日常保健方法,安全性高,有辅助作用,但不能替代药物;4.拿过香囊后,请洗手后再吃东西。